МЧС РЕКОМЕНДУЕТ - «МЧС»

Добавлено 28-мар-2020, 22:26 От Daniels

Находясь дома в период выходных, крайне важно соблюдать меры собственной безопасности

Роспотребнадзор Российской Федерации, Министерство здравоохранения Российской федерации разработали для населения памятки о соблюдениипрофилактических мер, направленных на борьбу с новой коронавирусной инфекцией. По словам, Министра чрезвычайных ситуаций Республики Крым Сергея Шахова, находясь дома, крайне важно соблюдать все меры безопасности: " Правительством Республики Крым принимаются максимально возможные меры для противодействия новому заболеванию. Однако, прежде всего, каждый из нас должен позаботиться о своем здоровье и здоровье своих близких. Поэтому находясь дома в период выходных, крайне важно соблюдать меры собственной безопасности" - подчеркнул Сергей Шахов.

Он также добавил, что не сследует поддаваться панике. "Коронавирусная паника, стресс ослабляют иммунитет и убьют организм быстрее реального вируса. В Китае пандемия уже сходит на нет благодаря своевременно принятым карантинным мерам. Значит, и у нас получится. Главное действовать без паники и не верить фейковым новостям" - сообщил Министр.

МЧС Республики крым напоминает:

В случае появления симптомов, не исключающих инфекционное заболевание (повышение температуры тела, кашель, одышку и другие) следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью в организацию здравоохранения, минимизировав контакты с окружающими (вызвать скорую помощь), рассказать медицинским работникам о симптомах заболевания и факте прибытия из страны, в которой зарегистрированы случаи инфекции, вызванной коронавирусом 2019-nCoV.

В период карантина:

Соблюдайте личную гигиену. Мойте руки с мылом после с улицы, контакта с животными, до обеда. Руки надо также мыть до и после использования туалета. Используйте бумажные полотенца, если их нет - тканевые, но стирайте каждый день.

Следите за чистотой рабочего пространства - протирайте стол, ноутбук, клавиатуру, экран и пр. гаджеты антибактериальными салфетками. Эта мера касается и тех, кто работает на "удаленке".

Соблюдайте санитарные меры в жилых помещениях. Самое время проконтролировать уборщицу - как часто и тщательно она моет полы в подъезде. Также помните, кнопки лифта - рассадник бактерий и микробов. Старайтесь не прикасаться к ним пальцами. Лучше в любых общественных местах носить перчатки.

Дома регулярно мойте пол, установите увлажнитель воздуха, регулярно проветривайте комнаты.

Если вынуждены выходить в общественные места, носите маску и перчатки. Избегайте любого телесного контакта с общественными предметами. То же самое касается и посещения общественных туалетов.

Откажитесь от похода в места массового скопления людей.

Не общайтесь с людьми с признаками ОРВИ, ОРЗ или гриппа.

Не принимайте БАДы, противовирусные и общеукрепляющие препараты без назначения врача.

Употребляйте меньше сахара, газировки, алкоголя, жирного.

Занимайтесь физической активностью - занятия спортом способствуют повышению уровня эритроцитов в крови, а значит укреплению иммунной системы.

При первых недомоганиях, останьтесь дома и вызовите участкового врача. Если не хотите обращаться в бесплатные учреждения, вызовите платного врача на дом. Платный терапевт оформит лист нетрудоспособности, осмотрит, назначит лечение и скажет, где сдать анализы на тот же коронавирус.