– предлагает качественную новостную информацию обо всех актуальных и увлекательных событиях, происходящих в Крыму, а также о наиболее существенных новостях в России и мире.

«Новости АРК / Феодосия»

Как влияет на здоровье стакан воды натощак - «Новости Феодосии»

Добавлено 12-мар-2020, 02:46 От Трофим

Врачи из Германии назвали основную пользу, которую приносит употребление по утрам обычной воды. Об этом сообщает "Российская газета".

В первую очередь, по словам медиков, стакан жидкости комнатной температуры выводит токсины, расщепление которых происходит ночью, и разгоняет метаболизм. Его скорость, по данным специалистов, увеличивается до 24%. Благодаря этому отмечается улучшение состояния кожи.

"500 миллилитров воды натощак значительно стимулируют кровообращение и делают кожу сияющей. Недостаток жидкости провоцирует появление ранних морщин, ломких и тонких волос", - объяснили эксперты.

Также вода натощак поддерживает в состоянии баланса лимфатическую систему, в результате чего организму легче бороться с вредными микроорганизмами, а также помогает предотвратить появление инфекций мочевого пузыря, изжоги и почечных камней.

Ранее американские исследователи заявили, что профессиональные шахматисты на соревнованиях сжигают до шести тысяч калорий и теряют по нескольку килограммов веса. При решении сложных математических задач и сдаче экзаменов мозг потребляет на 30-40 процентов больше энергии, чем обычно. Ученые решили использовать такой способ для борьбы с эпидемией ожирения.